Hej mina fantastiska followers och patreons! ^_^

Idag tänkte jag prata om två viktiga ämnen när det gäller hårvård: värmeskydd och torrschampo. Vi kommer att utforska varför det är viktigt att använda värmeskydd vid styling med värmeverktyg och hur du kan välja rätt torrschampo för att hålla ditt hår fräscht mellan tvättarna. Dessutom vill jag ta upp en viktig varning om bensen, en potentiellt skadlig kemikalie, som kan förekomma i vissa schampon.

1. Värmeskydd – Skydda ditt hår från värmeverktyg: När vi stylar vårt hår med värmeverktyg som locktänger, plattänger eller hårtorkar, utsätter vi det för höga temperaturer som kan skada hårets struktur. Det är därför viktigt att använda värmeskyddande produkter innan du applicerar värme på ditt hår.

   Ett bra värmeskydd skapar en skyddande barriär mellan håret och värmeverktyget. Det kan vara i form av en spray, mousse eller serum som appliceras jämnt över håret innan styling. Värmeskyddet hjälper till att minimera skador på håret genom att absorbera och fördela värmen jämnt. Det är så man får bästa värmeskyddet!

   När du väljer ett värmeskydd, se till att det innehåller ingredienser som silikon eller keratin, som hjälper till att skydda och stärka håret. Applicera produkten jämnt över håret och se till att täcka både längderna och topparna.

2. Torrschampo – Håll ditt hår fräscht mellan tvättarna: Ibland har vi inte tid eller möjlighet att tvätta håret varje dag, och får torr flagnande hårbotten. Det är här torrschampo kommer till undsättning! Torrschampo är ett fantastiskt verktyg för att absorbera överflödig olja från hårbotten och ge håret en fräsch och ren känsla mellan tvättarna.

   När du väljer torrschampo är det viktigt att tänka på din hårtyp och hårbottens behov. Det finns torrschampon speciellt utformade för olika hårtyper, som fint hår, lockigt hår eller färgat hår. Välj ett torrschampo som passar din hårtyp för bästa resultat.

   Applicera torrschampo i hårbotten och arbeta det försiktigt genom håret med fingrarna eller en borste. Låt det verka i några minuter och borsta sedan igenom håret för att avlägsna eventuella rester. Torrschampo ger håret volym och fräschör, samtidigt som det absorberar överflödig olja.

3. Varning för bensen torrschampo: Nu vill jag uppmärksamma er på en viktig varning när det gäller vissa schampon på marknaden. Bensen är en kemikalie som kan vara skadlig för vår hälsa. Det har kopplats till cancer och kan irritera hårbotten och huden.

   För att undvika bensen i schampo, läs noggrant igenom ingredienslistan på produkterna du köper. Bensen kan vara listat som ”benzen” eller ”benzene” och det är viktigt att undvika produkter som innehåller denna kemikalie.

   För att säkerställa att du använder säkra och pålitliga produkter, välj schampon från välkända och pålitliga märken. Du kan också överväga att välja naturliga eller ekologiska schampon som har en tendens att vara fria från skadliga kemikalier.

Jag hoppas att dessa utvecklade punkter har gett er mer insikt i betydelsen av att använda värmeskydd vid styling med värmeverktyg och hur du kan välja rätt torrschampo för att hålla ditt hår fräscht mellan tvättarna. Kom ihåg att vara medveten om ingredienserna i de produkter du använder och undvika schampon som innehåller bensen.

PS. Nyaste hårfärgen! Vad tycker ni?

Som alltid är er hårvård min främsta prioritet och jag ser fram emot att dela mer kunskap och tips med er framöver, som en del av mitt projektarbete i utbildningen 🙂 Ta hand om er och era fantastiska lockar!

With love and peace, er stylista i bloggosfären~
/X…

Städning är inte bara en syssla för att hålla hem och kontor rena och organiserade. Nehej, du! Det har också många positiva effekter på vår hälsa och välbefinnande. Här är några sätt på vilka städning kan bidra till en bättre hälsa. Tagga på nu här i bloggen så ska ni få se, era latmaskar. Direkt från mig – den mest legendariska utövaren av flyttstädning Västerås i hela universum!

Varför och hur? Jodu…

• Minskar stress: Städning kan lindra stress genom att ge en känsla av kontroll och ordning. När omgivningen är rörig och oordnad kan det leda till ökad stress och oro. Städning gör det möjligt att skapa en avkopplande och organiserad miljö, vilket kan bidra till en känsla av lugn och harmoni.
• Förbättrar sömnkvalitet: En ren och organiserad säng och sovrum kan hjälpa till att förbättra sömnkvaliteten. När du har städat ditt sovrum är det lättare att slappna av och somna, och du kommer troligtvis att sova bättre på natten.
• Förbättrar mental hälsa: Städning kan hjälpa till att förbättra mental hälsa genom att öka självförtroendet och självkänslan. När du städar och organiserar din omgivning, känner du dig mer i kontroll och mer produktiv.
• Främjar fysisk aktivitet: Städning innebär rörelse och rörlighet från dammsugning till fönsterputs Stockholm, vilket är viktigt för en god hälsa. Genom städning kan du få in lite extra motion i din vardag, vilket kan hjälpa till att förbättra din fysiska hälsa.
• Förbättrar andningsmiljön: Städning kan hjälpa till att förbättra andningsmiljön genom att avlägsna damm, mögel och andra föroreningar från luften. Detta är särskilt viktigt för personer med astma och allergier, men kan också ha positiva effekter på allas hälsa.

Sammantaget är städning mer än bara en syssla. Det kan ha en positiv inverkan på vår hälsa och välbefinnande på många sätt. Genom att ta sig tid att städa regelbundet kan vi skapa en mer avkopplande och hälsosam miljö, samt förbättra vår mentala och fysiska hälsa.

Kostar nästan ingenting

Städning är en enkel och kostnadseffektiv metod för att främja hälsan och välbefinnandet – lite som en billig kontorsstädning för hjärnan. Du behöver inte investera i dyra gymmedlemskap eller hälsoprodukter, bara ta dig tid att städa regelbundet. Genom att ta hand om din omgivning kan du skapa en plats där du trivs och mår bra.

Det är viktigt att notera att städning inte behöver vara en tidskrävande och ansträngande syssla. Du kan göra det till en trevlig och avkopplande aktivitet genom att välja att lyssna på musik eller titta på din favoritserie medan du städar. Genom att göra det till en njutbar upplevelse kan du faktiskt göra städningen till en viktig del av din välbefinnande-rutin.

Så, varför inte börja städa idag? Du kommer att märka skillnaden i din hälsa och välbefinnande på ingen tid alls. Sätt dig mål att städa minst en gång i veckan, och du kommer snart att upptäcka alla de positiva effekterna som städning har på din hälsa och välbefinnande.…